花見気分でウォーキング

桜の花が満開になり、この日はデジタルカメラを持って出かけました。

家の近くに幾つかの花見スポットがあり、そこを順番に廻ろうと思い歩きました。

出発して間もなく、小川に沿って桜の花が咲いていたので、早速カメラで取り始めました。

再び歩き始め２０分ほどで、次の花見スポットに到着しました。

ここでもカメラを構えながら、何枚か写真を取りました。

いつものウォーキングならあまり周りの景色を見ることもなく、ただひたすら歩いています。

今日は周りの景色を見ながら、のんびり歩きました。

ふと思うと、いつも気にしているウォーキングシューズが気になりません。

特別足が痛くなったわけでもなく、快調に歩くことができました。

いつもと何が違うのか考えてみると、ウォーキングのスピードが違います。

それでも、いつもと同じように汗をかいて、筋肉の疲労を感じます。

これまでは足が痛い原因はウォーキングシューズにあると思っていましたが、それだけではなく、歩き方にも原因があるように思いました。

確かに早足で歩く事は良いと思っていましたが、その分足に負担が掛かっていたのでしょう。

そんな事を考えながら桜の花の下をのんびりと歩きました。

さすがに花見スポットだけあって、朝の早い時間だというのに花見の場所取りのビニールシートがあちらこちらにおいてありました。

日本人は花見が好きなんですね・・。

2010/04/06 (Tue) ウォーキングシューズ Comment(0)